Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Recinos - Hamburg 01:15:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Recinos

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GUA

Συνολικός χρόνος: 01:15:03
Κατάταξη: #267
Κατάταξη AG: #67
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luis Recinos

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:34 (47%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone6:31 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+6.7%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:15	422
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:00	1093
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:25	655
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:01	449
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	330
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:13	823
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:46	405
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:53	160
Running Total	35:34	191
Roxzone Total	6:31	261