Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Mcfarlane - Hamburg 01:16:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Mcfarlane

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Nathan McFarlane

Συνολικός χρόνος: 01:16:22
Κατάταξη: #313
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan Mcfarlane

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:10 (45%)

Stations34:48 (46%)

Roxzone7:28 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+4.2%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:02	92
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:13	495
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:22	1033
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:21	559
Running 5	4:17	-
Rowing	4:43	637
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:53	439
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:06	517
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:08	549
Running Total	34:10	124
Roxzone Total	7:28	534