Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Lemp

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:17:35
Κατάταξη: #360
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonas Lemp

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:20 (52%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone6:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+15.8%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:12	314
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:46	83
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:47	283
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:59	435
Running 5	5:06	-
Rowing	4:32	357
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	131
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:38	352
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:57	173
Running Total	40:20	541
Roxzone Total	6:52	370

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Lemp - Hamburg 01:17:35 | HyCoach