Ανάλυση αγώνα HYROX: Alina Greschner - Hamburg 01:25:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alina Greschner

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alina Greschner

Συνολικός χρόνος: 01:25:17
Κατάταξη: #197
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alina Greschner

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:13 (51%)

Stations32:09 (38%)

Roxzone9:59 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+7.8%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:13	408
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:27	12
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:25	131
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:02	91
Running 5	5:33	-
Rowing	5:16	291
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	153
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:24	22
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:28	181
Running Total	43:13	244
Roxzone Total	9:59	480