Ανάλυση αγώνα HYROX: Sabine Obenaus - Hamburg 01:26:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sabine Obenaus

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:26:40
Κατάταξη: #213
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sabine Obenaus

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:15 (50%)

Stations35:48 (41%)

Roxzone7:40 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+6.5%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:08	373
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:51	115
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:40	187
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:57	212
Running 5	5:23	-
Rowing	5:19	329
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:52	120
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:02	296
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:59	237
Running Total	43:15	245
Roxzone Total	7:40	238