Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Rausch & Harun Mehanovic - Hamburg 01:09:16 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Rausch & Harun Mehanovic

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · LUX

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:16
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Patrick Rausch

Harun Mehanovic

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (49%)

Stations29:00 (42%)

Roxzone6:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+4.1%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:50	76
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:58	99
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:49	111
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:18	98
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	92
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:24	89
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:54	103
Running Total	34:17	29
Roxzone Total	6:04	51