hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Cross & Ryan Thompson - Hamburg 01:08:46 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Cross & Ryan Thompson
HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Συνολικός χρόνος
01:08:46
Κατάταξη
#174
Κατάταξη AG
#60
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RC
Ryan Cross
RT
Ryan Thompson
2-3
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:59 (57%)
Stations
23:34 (34%)
Roxzone
6:17 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:52/km
+7.2%
2.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:46
-
SkiErg
3:32
16
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:16
125
Running 3
4:52
-
Sled Pull
2:46
319
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:04
263
Running 5
5:00
-
Rowing
4:09
144
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:28
248
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
2:49
101
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:30
496
Running Total
38:59
218
Roxzone Total
6:17
163
Ryan Cross
Ryan Thompson
Αρχική
Ανάλυση