HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Petersen & Henning Lichtwald

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tom Petersen · Henning Lichtwald

Συνολικός χρόνος
01:22:38
Κατάταξη
#530
Κατάταξη AG
#156
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TP

Tom Petersen

HL

Henning Lichtwald

2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:46 (58%)
Stations24:44 (30%)
Roxzone10:13 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+21.2%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:37-
SkiErg4:01442
Running 24:48-
Sled Push1:44594
Running 37:50-
Sled Pull2:58430
Running 47:16-
Burpee Broad Jump3:10304
Running 56:08-
Rowing4:34506
Running 65:40-
Farmers Carry1:34373
Running 75:49-
Sandbag Lunges2:4275
Running 85:42-
Wall Balls4:01267
Running Total47:46563
Roxzone Total10:13653