Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Rutsch & Rebecca Barthel - Hamburg 00:59:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Rutsch & Rebecca Barthel

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:38
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Rutsch

Rebecca Barthel

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:58 (55%)

Stations21:16 (36%)

Roxzone5:28 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+0.4%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:06	7
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:28	2
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	8
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	2
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	32:58	1
Roxzone Total	5:28	10