Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Ullrich & Silvana Andrea Rodriguez Varon - Hamburg 01:02:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Ullrich & Silvana Andrea Rodriguez Varon

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:36
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Franziska Ullrich

Silvana Andrea Rodriguez Varon

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:01 (56%)

Stations22:24 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+0.8%1.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:16	56
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:02	53
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:32	9
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	24
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	35:01	8
Roxzone Total	5:14	5