Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Behrends & Nicole Behrends - Hamburg 01:09:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Behrends & Nicole Behrends

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:25
Κατάταξη: #108
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marco Behrends

Nicole Behrends

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:50 (54%)

Stations25:20 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+1.8%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:09	298
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:40	302
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:35	29
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:25	298
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	148
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	346
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	151
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:57	204
Running Total	37:50	93
Roxzone Total	6:20	125