Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Rogers & Daniel Carberry - Hamburg 01:37:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Rogers & Daniel Carberry

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:37:44
Κατάταξη: #556
Κατάταξη AG: #173
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kate Rogers

Daniel Carberry

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:55 (54%)

Stations34:57 (36%)

Roxzone9:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km+6.9%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:21	475
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:02	545
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:59	482
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:28	522
Running 5	9:16	-
Rowing	5:36	614
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:17	592
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:19	548
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:55	589
Running Total	52:55	548
Roxzone Total	9:56	540