HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Hatz & Christian Nolde & 2 ακόμη

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · MAR

Pascal Hatz · Christian Nolde · Jaafar Moumen · Markus Rhöse

Συνολικός χρόνος
00:50:51
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
PH

Pascal Hatz

CN

Christian Nolde

JM

Jaafar Moumen

MR

Markus Rhöse

2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:47 (51%)
Stations20:46 (41%)
Roxzone4:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:13/km+1.1%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:18-
SkiErg3:492
Running 23:09-
Sled Push1:252
Running 33:11-
Sled Pull2:201
Running 43:11-
Burpee Broad Jump2:282
Running 53:05-
Rowing3:461
Running 63:14-
Farmers Carry1:091
Running 73:11-
Sandbag Lunges2:151
Running 83:32-
Wall Balls3:343
Running Total25:471
Roxzone Total4:231