Ανάλυση αγώνα HYROX: Boris Robl & René Winkels & 2 ακόμη - Hamburg 01:08:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Boris Robl & René Winkels & 2 ακόμη

HYROX Hamburg — 2 Νοεμβρίου 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:57
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Boris Robl

René Winkels

Jürgen Koopmann

Thorsten Elbing

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:04 (49%)

Stations28:38 (41%)

Roxzone6:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km-5.0%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:22	8
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:47	8
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:02	7
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:36	13
Running 5	4:35	-
Rowing	4:19	8
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:14	11
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:44	10
Running Total	34:04	7
Roxzone Total	6:20	11