Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cook - Anaheim 01:45:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cook

HYROX Anaheim — 11 Ιανουαρίου 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:45:20
Κατάταξη: #403
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Cook

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12ΙΑΝ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:18 (39%)

Stations54:33 (52%)

Roxzone9:33 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+5.8%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:39	366
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:40	447
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:56	478
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	8:08	508
Running 5	5:00	-
Rowing	5:23	462
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:25	459
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	9:01	573
Running 8	5:43	-
Wall Balls	14:21	595
Running Total	41:18	168
Roxzone Total	9:33	371