Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Gonzalez - Dallas 01:07:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Gonzalez

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:07:22
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joshua Gonzalez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:48 (47%)

Stations31:10 (46%)

Roxzone4:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+5.2%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	87
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:33	97
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:57	55
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:52	59
Running 5	3:56	-
Rowing	4:25	37
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	31
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:47	25
Running Total	31:48	13
Roxzone Total	4:28	6