Ανάλυση αγώνα HYROX: Cory Hay - Dallas 01:14:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cory Hay

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:31
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Cory Hay

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:29 (49%)

Stations32:26 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+13.9%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:41	112
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:05	61
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:41	50
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	22
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	88
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:16	55
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:32	55
Running Total	36:29	53
Roxzone Total	5:39	45