hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Sussmann
HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024
Dallas, United States · SOLO · OPEN · COL
Nicolas Sussmann
Συνολικός χρόνος
01:13:34
Κατάταξη
#87
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NS
Nicolas Sussmann
23
ΝΟΕ
2024
Ολοκληρώθηκε
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
34:58 (47%)
Stations
32:11 (44%)
Roxzone
6:28 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:22/km
+8.2%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:18
173
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:27
143
Running 3
4:24
-
Sled Pull
5:09
455
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:02
175
Running 5
4:34
-
Rowing
4:54
377
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:53
298
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:11
17
Running 8
4:44
-
Wall Balls
6:17
463
Running Total
34:58
51
Roxzone Total
6:28
173