Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Cook - Dallas 01:42:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Cook

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:42:44
Κατάταξη: #662
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Scott Cook

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:04 (51%)

Stations41:59 (41%)

Roxzone8:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km+6.8%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:49	681
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:23	862
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:14	737
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:16	652
Running 5	6:34	-
Rowing	5:03	498
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:02	413
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:09	437
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:03	689
Running Total	52:04	691
Roxzone Total	8:44	543