HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashling Galligan

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Ashling Galligan

Συνολικός χρόνος
01:24:05
Κατάταξη
#96
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AG

Ashling Galligan

HYROX Dallas - Dallas, United States
23ΝΟΕ2024
Ολοκληρώθηκε
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:45 (48%)
Stations37:01 (44%)
Roxzone6:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+3.4%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:57-
SkiErg4:55116
Running 24:52-
Sled Push3:06357
Running 34:56-
Sled Pull4:3476
Running 44:59-
Burpee Broad Jump6:16290
Running 55:10-
Rowing5:21175
Running 65:04-
Farmers Carry2:04186
Running 75:02-
Sandbag Lunges4:34202
Running 85:48-
Wall Balls6:11281
Running Total40:4574
Roxzone Total6:2362