Ανάλυση αγώνα HYROX: Alessia Hernandez - Dallas 01:32:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alessia Hernandez

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · NCA

Συνολικός χρόνος: 01:32:36
Κατάταξη: #226
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alessia Hernandez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:26 (53%)

Stations36:32 (39%)

Roxzone6:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+9.0%22.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:09	247
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:37	168
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:05	347
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:17	175
Running 5	5:43	-
Rowing	5:18	139
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:20	356
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:56	269
Running 8	9:47	-
Wall Balls	4:50	93
Running Total	49:26	306
Roxzone Total	6:43	96