Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Figueroa & Mark Gess - Dallas 01:10:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Figueroa & Mark Gess

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:09
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joe Figueroa

Mark Gess

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (58%)

Stations23:01 (33%)

Roxzone6:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+5.9%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:04	150
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:34	25
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:00	102
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:09	55
Running 5	5:16	-
Rowing	4:25	115
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:15	26
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:04	129
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	40:55	73
Roxzone Total	6:19	66