Ανάλυση αγώνα HYROX: Dawnelle Hilliard & Lauren Phillips - Dallas 01:22:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dawnelle Hilliard & Lauren Phillips

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:05
Κατάταξη: #118
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dawnelle Hilliard

Lauren Phillips

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:00 (56%)

Stations28:04 (34%)

Roxzone8:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+0.9%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:42	207
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:06	366
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:21	313
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:33	227
Running 5	5:50	-
Rowing	5:10	212
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	47
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:12	178
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:30	21
Running Total	46:00	95
Roxzone Total	8:07	187