HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Braidan Carlisle & Ruth Welker

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Braidan Carlisle · Ruth Welker

Συνολικός χρόνος
01:37:41
Κατάταξη
#332
Κατάταξη AG
#108
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
BC

Braidan Carlisle

RW

Ruth Welker

HYROX Dallas - Dallas, United States
23ΝΟΕ2024
Ολοκληρώθηκε
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:10 (61%)
Stations28:00 (29%)
Roxzone10:35 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:24/km+14.1%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:36-
SkiErg4:40192
Running 26:36-
Sled Push1:54226
Running 37:20-
Sled Pull4:30338
Running 47:17-
Burpee Broad Jump3:33228
Running 57:47-
Rowing5:11220
Running 67:49-
Farmers Carry1:38105
Running 77:32-
Sandbag Lunges2:3946
Running 89:16-
Wall Balls3:55167
Running Total59:10386
Roxzone Total10:35408