Ανάλυση αγώνα HYROX: Bea Williams & Mike Nguyen - Dallas 01:41:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bea Williams & Mike Nguyen

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · VIE

·

Συνολικός χρόνος: 01:41:08
Κατάταξη: #253
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bea Williams

Mike Nguyen

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:02 (57%)

Stations31:34 (31%)

Roxzone11:37 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:15/km+13.7%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:24	175
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:41	259
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:49	258
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:55	239
Running 5	7:21	-
Rowing	5:21	271
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:55	213
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:36	136
Running 8	9:05	-
Wall Balls	4:53	243
Running Total	58:02	258
Roxzone Total	11:37	279