Ανάλυση αγώνα HYROX: Yaakoby Jordan & Hayden Voss & 2 ακόμη - Dallas 01:09:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yaakoby Jordan & Hayden Voss & 2 ακόμη

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:11
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Yaakoby Jordan

Hayden Voss

Fabian Acuna

Ruth Sandescu

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:54 (52%)

Stations22:46 (33%)

Roxzone10:36 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km-32.9%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:55	25
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:16	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	4
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	0:02	1
Running 5	4:36	-
Rowing	4:57	35
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:54	21
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:59	9
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:40	8
Running Total	35:54	6
Roxzone Total	10:36	33