HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Adesanya & Nana Thompson & 2 ακόμη

HYROX Dallas — 23 Νοεμβρίου 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

Joshua Adesanya · Nana Thompson · Mary Walker · Vivian Adesanya

Συνολικός χρόνος
02:26:36
Κατάταξη
—
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
RELAY · OPEN
JA

Joshua Adesanya

NT

Nana Thompson

MW

Mary Walker

VA

Vivian Adesanya

HYROX Dallas - Dallas, United States
23ΝΟΕ2024
Ολοκληρώθηκε
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running73:45 (56%)
Stations44:50 (34%)
Roxzone12:40 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:13/km-28.2%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:07-
SkiErg6:4657
Running 29:56-
Sled Push3:2543
Running 312:58-
Sled Pull14:0855
Running 410:26-
Burpee Broad Jump10:3156
Running 59:53-
Rowing7:0356
Running 67:35-
Farmers Carry2:3953
Running 77:08-
Sandbag Lunges--
Running 88:46-
Wall Balls0:181
Running Total1:13:4555
Roxzone Total12:4051