hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Naffer
HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA
Christian Naffer
Συνολικός χρόνος
01:18:43
Κατάταξη
#41
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
CN
Christian Naffer
28
ΦΕΒ-2 ΜΑΡ
2025
3
Ολοκληρώθηκε
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:01 (50%)
Stations
33:39 (43%)
Roxzone
6:08 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:53/km
+13.7%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:21
58
Running 2
4:31
-
Sled Push
3:46
54
Running 3
4:38
-
Sled Pull
4:58
35
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
3:16
12
Running 5
4:59
-
Rowing
4:41
52
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:21
49
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
4:30
32
Running 8
5:30
-
Wall Balls
5:46
32
Running Total
39:01
50
Roxzone Total
6:08
50
