Ανάλυση αγώνα HYROX: Terra Jackson - Rotterdam 01:07:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Terra Jackson

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:07:09
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Terra Jackson

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:02 (48%)

Stations30:57 (46%)

Roxzone4:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+4.3%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:45	1
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:12	1
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:38	3
Running 5	3:56	-
Rowing	4:29	1
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	1
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:56	1
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:48	2
Running Total	32:02	1
Roxzone Total	4:15	1