HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Winstone

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · RSA

Nick Winstone

Συνολικός χρόνος
01:30:07
Κατάταξη
#347
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
NW

Nick Winstone

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:16 (48%)
Stations38:56 (43%)
Roxzone7:59 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+9.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:11-
SkiErg4:34405
Running 24:50-
Sled Push2:36166
Running 35:15-
Sled Pull6:20441
Running 45:34-
Burpee Broad Jump6:21397
Running 55:58-
Rowing4:47319
Running 65:39-
Farmers Carry1:53160
Running 75:18-
Sandbag Lunges5:30379
Running 85:34-
Wall Balls6:55429
Running Total43:16303
Roxzone Total7:59415