Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Grimont - Rotterdam 01:03:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Grimont

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Nicolas Grimont

Συνολικός χρόνος: 01:03:44
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicolas Grimont

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:22 (54%)

Stations25:24 (40%)

Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+7.9%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:07	41
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:40	33
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:15	8
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:02	24
Running Total	34:22	37
Roxzone Total	4:03	9