Ανάλυση αγώνα HYROX: David Hus - Rotterdam 01:20:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Hus

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:20:16
Κατάταξη: #189
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Hus

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:40 (49%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+2.4%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:17	195
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:02	397
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:45	212
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:50	320
Running 5	5:00	-
Rowing	4:31	147
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:02	248
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:37	203
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:35	246
Running Total	39:40	186
Roxzone Total	6:00	182