Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Akveld - Rotterdam 01:22:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Akveld

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:22:03
Κατάταξη: #217
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Akveld

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:36 (48%)

Stations35:13 (43%)

Roxzone7:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+10.6%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:24	297
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:00	384
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:46	429
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:42	134
Running 5	5:15	-
Rowing	4:28	113
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:56	177
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:04	296
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:53	290
Running Total	39:36	182
Roxzone Total	7:19	368