Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Wever - Rotterdam 01:07:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Wever

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:07:12
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lars Wever

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:12 (52%)

Stations27:21 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+2.0%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	162
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:14	170
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:50	133
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:22	20
Running 5	4:34	-
Rowing	4:37	477
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:55	411
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:00	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:16	89
Running Total	35:12	98
Roxzone Total	4:42	73