HYROX Race Analysis: Peter De Gruijl - Rotterdam 01:07:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Peter De Gruijl

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Peter De Gruijl

Συνολικός χρόνος: 01:07:33
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter De Gruijl

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:26 (52%)

Stations27:12 (40%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+2.3%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:01	70
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:29	365
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:30	48
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:39	41
Running 5	4:21	-
Rowing	4:15	43
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	228
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:31	42
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	35:26	107
Roxzone Total	5:00	132