HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeffrey Van Der Lugt

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jeffrey Van Der Lugt

Συνολικός χρόνος
01:19:41
Κατάταξη
#384
Κατάταξη AG
#103
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
JL

Jeffrey Van Der Lugt

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:26 (51%)
Stations33:11 (42%)
Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+19.2%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:16-
SkiErg4:19480
Running 24:21-
Sled Push3:03905
Running 35:07-
Sled Pull3:4182
Running 45:24-
Burpee Broad Jump4:59361
Running 55:23-
Rowing4:28249
Running 65:11-
Farmers Carry1:45222
Running 75:11-
Sandbag Lunges5:14675
Running 85:36-
Wall Balls5:42529
Running Total40:26443
Roxzone Total6:09460