Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Van Straten - Rotterdam 01:21:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Van Straten

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:21:15
Κατάταξη: #436
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joost Van Straten

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:04 (52%)

Stations32:00 (39%)

Roxzone7:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km-12.1%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	435
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	414
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:33	443
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:18	481
Running 5	5:07	-
Rowing	4:25	167
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:11	732
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:45	95
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:59	278
Running Total	42:04	585
Roxzone Total	7:15	776