Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Saathoff - Rotterdam 01:23:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Saathoff

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:23:31
Κατάταξη: #519
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Erik Saathoff

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:29 (50%)

Stations35:49 (43%)

Roxzone6:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+7.2%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:11	250
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:05	927
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:06	226
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:21	802
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	348
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:28	979
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:35	811
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:31	459
Running Total	41:29	536
Roxzone Total	6:17	508