Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Lynch - Rotterdam 01:32:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Lynch

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:32:47
Κατάταξη: #223
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah Lynch

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:32 (50%)

Stations40:15 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+3.0%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:06	284
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:36	250
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:45	133
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:41	223
Running 5	5:46	-
Rowing	5:10	203
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:11	268
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:41	455
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:05	305
Running Total	46:32	199
Roxzone Total	6:06	115