HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Adolfse & Hugo Spek

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Robin Adolfse · Hugo Spek

Συνολικός χρόνος
01:03:25
Κατάταξη
#28
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
RA

Robin Adolfse

NED flag
HS

Hugo Spek

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:27 (57%)
Stations22:30 (35%)
Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+9.1%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:19-
SkiErg3:5085
Running 24:14-
Sled Push1:2640
Running 34:29-
Sled Pull3:08127
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:0814
Running 54:47-
Rowing4:0227
Running 64:47-
Farmers Carry1:34130
Running 74:37-
Sandbag Lunges2:5871
Running 84:35-
Wall Balls3:2421
Running Total36:2738
Roxzone Total4:3431