HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tessa de Niet & Martijn Ploeger

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tessa de Niet · Martijn Ploeger

Συνολικός χρόνος
01:08:39
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
TN

Tessa de Niet

NED flag
MP

Martijn Ploeger

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (54%)
Stations26:06 (38%)
Roxzone5:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+10.5%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:36-
SkiErg3:5110
Running 24:18-
Sled Push1:4955
Running 34:41-
Sled Pull2:251
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:3923
Running 54:29-
Rowing7:22220
Running 64:53-
Farmers Carry1:121
Running 74:45-
Sandbag Lunges2:5110
Running 85:03-
Wall Balls3:5789
Running Total37:1915
Roxzone Total5:1931