Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikky Thomas & Madelon Steenbergen - Rotterdam 01:13:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikky Thomas & Madelon Steenbergen

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:10
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nikky Thomas

Madelon Steenbergen

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:42 (58%)

Stations25:11 (34%)

Roxzone5:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km-1.0%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:15	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:44	210
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:20	51
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:44	6
Running 5	5:24	-
Rowing	4:53	91
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	164
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:50	43
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:32	59
Running Total	42:42	24
Roxzone Total	5:21	24