Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Kwakernaat & Anouk Ville - Rotterdam 01:14:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Kwakernaat & Anouk Ville

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:28
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marcel Kwakernaat

Anouk Ville

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:40 (56%)

Stations26:03 (35%)

Roxzone6:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+4.6%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:02	208
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:25	71
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	89
Running 5	5:06	-
Rowing	4:46	213
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:25	109
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:39	75
Running Total	41:40	60
Roxzone Total	6:50	198