HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: René Cox & Katja America

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

René Cox · Katja America

Συνολικός χρόνος
01:23:52
Κατάταξη
#188
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RC

René Cox

KA

Katja America

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:08 (53%)
Stations30:35 (36%)
Roxzone9:13 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+3.8%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:43-
SkiErg4:0494
Running 25:14-
Sled Push2:00193
Running 35:16-
Sled Pull4:22238
Running 45:17-
Burpee Broad Jump4:43294
Running 55:49-
Rowing4:45198
Running 65:42-
Farmers Carry1:48165
Running 75:26-
Sandbag Lunges4:41281
Running 85:45-
Wall Balls4:12221
Running Total44:0896
Roxzone Total9:13320