Ανάλυση αγώνα HYROX: Luc Van Der Werf & Fleur Kempen - Rotterdam 01:15:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luc Van Der Werf & Fleur Kempen

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:54
Κατάταξη: #182
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Luc Van Der Werf

Fleur Kempen

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:09 (59%)

Stations24:51 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+2.1%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:14	382
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:56	328
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:13	170
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:31	27
Running 5	5:23	-
Rowing	4:42	376
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	279
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:06	81
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:29	59
Running Total	45:09	254
Roxzone Total	5:59	244