HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Plantinga & Jeffrey Kruithof

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nathalie Plantinga · Jeffrey Kruithof

Συνολικός χρόνος
01:17:38
Κατάταξη
#228
Κατάταξη AG
#104
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
NP

Nathalie Plantinga

NED flag
JK

Jeffrey Kruithof

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:31 (57%)
Stations27:41 (36%)
Roxzone5:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+7.8%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:09294
Running 25:19-
Sled Push1:4087
Running 35:32-
Sled Pull3:20222
Running 45:22-
Burpee Broad Jump4:23500
Running 55:40-
Rowing4:30214
Running 65:44-
Farmers Carry1:31136
Running 75:44-
Sandbag Lunges3:21157
Running 85:53-
Wall Balls4:47567
Running Total44:31224
Roxzone Total5:33151