HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martijn De Cocq & Lisa Gardeslen

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Martijn De Cocq · Lisa Gardeslen

Συνολικός χρόνος
01:20:15
Κατάταξη
#283
Κατάταξη AG
#126
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
MC

Martijn De Cocq

NED flag
LG

Lisa Gardeslen

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:57 (57%)
Stations28:16 (35%)
Roxzone6:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+19.6%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:36-
SkiErg4:21499
Running 25:01-
Sled Push1:50239
Running 35:29-
Sled Pull3:29290
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:55375
Running 55:44-
Rowing4:27182
Running 65:45-
Farmers Carry1:55494
Running 76:00-
Sandbag Lunges3:53329
Running 86:38-
Wall Balls4:26496
Running Total45:57290
Roxzone Total6:06262