HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dewald Keulder & Irma Burger

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

Dewald Keulder · Irma Burger

Συνολικός χρόνος
01:24:26
Κατάταξη
#386
Κατάταξη AG
#184
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DK

Dewald Keulder

IB

Irma Burger

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253
Ολοκληρώθηκε
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:11 (63%)
Stations25:00 (30%)
Roxzone6:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+16.2%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:04-
SkiErg3:59121
Running 25:58-
Sled Push1:50227
Running 36:38-
Sled Pull3:53455
Running 46:34-
Burpee Broad Jump2:3633
Running 57:03-
Rowing4:1782
Running 66:50-
Farmers Carry1:45335
Running 76:56-
Sandbag Lunges2:5958
Running 87:10-
Wall Balls3:41163
Running Total53:11550
Roxzone Total6:22309