Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Rowley & Ellis James - Barcelona 01:06:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Rowley & Ellis James

HYROX Barcelona — 26 Απριλίου 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:31
Κατάταξη: #194
Κατάταξη AG: #99
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Thomas Rowley

Ellis James

26-27ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:02 (54%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+1.9%1.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:56	370
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:54	409
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:07	268
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:08	452
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	303
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:23	135
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:28	396
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:10	338
Running Total	36:02	178
Roxzone Total	5:14	186