Ανάλυση αγώνα HYROX: Dexter Buchanan - Melbourne 00:58:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dexter Buchanan

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Συνολικός χρόνος: 00:58:53
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dexter Buchanan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:58 (47%)

Stations25:29 (43%)

Roxzone5:31 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:30/km+11.7%18.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:50	12
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:11	13
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:34	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:58	8
Running 5	3:48	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:19	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:59	8
Running Total	27:58	5
Roxzone Total	5:31	7